Назад к списку

Новая секция! "Slim Body"!  

"Slim body" в перевода с английского означает "стройное тело"! 

 Занятия на секции направлены на достижение красивых пропорций фигуры, коррекцию веса тела и уменьшение жировой прослойки. 

 В основе этих тренировок лежит принцип постепенного увеличения нагрузок, круговые тренировки с отягощениями и с весом собственного тела.

 Грамотно подобранная программа занятий позволяет сочетать в себе силовые тренировки нацеленные на проработку проблемных зон с тренировкой сердечнососудистой и дыхательной систем.

 Режим выполнения упражнений и количество повторений оптимально подходит для укрепления костносвязочного аппарата!

 В результате занятий ваша фигура приобретет идеальные очертания без какого либо вреда для здоровья и в короткие сроки!

 Занятия проходят в клубе "Азбука Тела" в 19-00 по вторникам и четвергам, и в 11-00 в субботу. Приглашаются все желающие.

 https://vk.com/topic-54814431_34257019

 #азбукатела #игнатьевтрен