Приветствую тебя на нашем сайте!

Здесь ты найдешь много интересного и полезного для себя!

Сайт создавался мной для предоставления информации о деятельности небольшой группы единомышленников, направленной на популяризацию силы, здоровья и красоты. Для этого у нас есть несколько инструментов!

Так же на сайте ты найдешь разделы посвященные участникам нашей команды, и сможешь познакомиться с нами поближе!

Раздел "КОНТАКТЫ" подскажет как связаться с нами. Мы рады новым знакомствам и готовы к сотрудничеству!

Желаю всем добра!

Создатель сайта - Игнатьев Алексей

Image alt

Программа тренировок  в тренажерном зале

Удаленное методическое сопровождение занимающихся - Программа тренировок!

 • 💪 Составление персональных тренировочных программ с детализацией каждого тренировочного дня;

 • 📇 Научно-методическое сопровождение спортсменов;

 • 🍜 рекомендаций по пищевым добавкам;

 • 🏃 Разработка плана по улучшению функционального состояния сердечно-сосудистой системы.

 

Индивидуальная тренировка

*Тренировка на дому или в фитнес клубе! 

*Гарантированная безопасность и индивидуальный подбор нагрузки!

*Результат превзойдет ваши ожидания!

*На профессиональном оборудовании или с применением любых доступных средств!

*Контроль профессионального тренера каждую секунду на протяжении всего занятия!


 

 

 

Программа питания

Подробная Программа Питания составленная тренером с 20-и летним стажем, расписанная по дням недели с учетом индивидуального подбора калорийности и по содержанию питательных веществ!


­­ 

 

 

Силовое ШОУ "Богатырские Забавы"

Шоу с элементами Силового Экстрима включающее в себя разрывание справочника голыми руками, надувание до взрыва грелки или двух (вставленных одну в другую), выполнение упражнений СтронгМэн с экстремальными весами (Гигантская гантель, подъем бревна), ношение коромысла с живым весом, выступление женского танцевального коллектива и др. Все это может украсить ваш праздник, свадьбу, юбилей, торжественное открытие!Подарите себе незабываемое зрелище и сами примите участие в нём!

 

 

 

 
СИСТЕМА СКИДОК 
При повторном заказе наших услуг клиенты получают дополнительную возможность экономить свои деньги! 

Постоянные клиенты могут тратить МЕНЬШЕ на 20%! 

assignment_ind
ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ЧЕРТА
Каждая программа питания и тренировок, а так же подбор продуктов спортивного питания, разрабатывается исключительно для ВАС после индивидуальной беседы-переписки с тренером!
ПОДАРКИ!
20% скидки если вы заказываете программы в свой день рождения!
 
 
Друзья, хочу написать отзыв о программе тренировок составленную Алексеем Игнатьевым специально для меня! Занимаясь по этой программе ощутил на себе продуктивность каждой тренировке, прогресс почувствовал после второй недели, там где нужно подкожный жир начал уходить, вобщем все пошло к желаемому результату! Из этого следует что программа работает! Так что спасибо Алексею за его профессиональный подход к делу! Так что если сомневаетесь с чего начать или как продуктивно продолжить, смело обращайтесь к Алексею! Удачи!))) 
Индивидуально, согласно моих параметров, Алексей расписал весь мой рацион с колорийностью и поставили цель на сколько мне нужно похудеть. Только за первую неделю я похудела на -3,7 кг (можете себе представить) при этом я не морила себя голодом и ела по пять раз на дню👌, потом конечно были и без результатные недели с нулевой потерей веса, были небольшие срывы по питанию. Но!!! В общей сложности с тренировками и правильным питанием, без этого ни как! С января месяца по май включительно я похудела на -13 кг😄 Но на этом останавливаться не собираюсь. И хочу вам сказать, что если человек хочет чего то добиться, ему просто надо поставить для себя цель и идти к ней. Да не все так просто, да срываешься, да тяжело. Все зависит только от вас.Ну почти от вас)) без хорошего специалиста, без человека который знает тонкости своей работы от и до ,не обойтись. Не экономте на себе и своем здоровье. Обращайтесь только к зарекомендовавшим себя.Алексей спасибо Вам!!!! 
Алексей настоящий профессионал в своем деле! Умеет грамотно подобрать необходимые упражнения и организовать процесс тренировки. Мой личный результат: - 10 кг (что превзошло мои ожидания, учитывая первоначальный вес 62 кг при росте 168 см, от лишнего веса не страдала, но чувствовала себя некомфортно); - 9 см в талии, прекрасное самочувствие, новый гардероб)) и приятные впечатления от общения с профессионалом и хорошим человеком. Если вам нужен индивидуальный подход, смело обращайтесь! На мой взгляд, Алексей обладает хорошими знаниями не только в области спорта, но и в области спортивной медицины, с легкостью проконсультирует по вопросам, связанным с правильным питанием, и правильно мотивирует (потому что неплохой психолог). Сама планирую продолжить с ним заниматься и всем советую!